Читать «ПЭАТ. Новые пути. Специальный курс Алхимии Изобилия» онлайн - страница 157

Перед началом процедуры тренер должен предупредить участников, что данная техника не подходит тем, кто страдал или страдает от эпилепсии, поскольку гипервентиляция легких, которая обязательно происходит во время процедуры, может спровоцировать приступ. Кроме того, люди со слабым сердцем и женщины на последней стадии беременности не допускаются к участию в процедуре. Остальные, помимо прочего, могут получить от этой процедуры хорошие терапевтические результаты.

Многие из вас читали или слышали истории о Пране, энергии Чи или космических энергиях. Во время дыхания через измерения вы, без сомнения, почувствуете сильный поток этой энергии, проходящей через ваше тело, особенно через предплечья, руки, солнечное сплетение и мышцы вокруг рта. Несмотря на то, что данная техника созвучна индивидуальным техникам осознанного дыхания (ребёфинг, холотропное дыхание, вайвейшн, интегративное дыхание и т. д.), она во многом превосходит их.

При дыхании через измерения психическая энергия, которая обладает характеристиками космической энергии, генерируется при помощи осознанного дыхания в круге, наиболее совершенной структуре, известной человеку. Энергия быстро циркулирует по кругу, равномерно проходя через всех участников. Она значительно сильнее энергии, возникающей при индивидуальном дыхании. Энергии отдельных лиц не прибавляются, но умножаются.

Участники ложатся в круг и держатся за руки, ладонь левой (пассивной) руки смотрит наверх, поскольку она принимает энергию, ладонь правой руки смотрит вниз, поскольку она передает энергию соседу. Таким образом энергия циркулирует по группе против часовой стрелки. Люди дышат открытым ртом глубже, громче и быстрее, чем обычно.

Лучшие результаты достигаются в том случае, если в группе от 10 до 15 участников. Эту технику можно также применять в маленьких группах, но тогда возникают некоторые технические проблемы. Очень сложно лежать в круге, держась за руки, если группа включает в себя менее 8 человек. В маленьких группах, где участников еще меньше (от 3 до 7), можно применять технику, сидя на стульях. Чем меньше участников, тем слабее воздействие. Тело более расслаблено в лежачем положении, измененное состояние сознания глубже, энергия циркулирует более свободно.

С момента соединения рук в круг их нельзя разъединять до конца сеанса. Ни при каких обстоятельствах нельзя нарушать круговую связь (например, чтобы участники могли потереть ребра или почесать нос). Это может вызвать концентрацию энергии с левой стороны в месте нарушения круга. Последствия данной концентрации энергии могут быть очень неприятными. До начала дыхательной процедуры необходимо договориться о сохранении круга до окончания сеанса.

Конечный этап процедуры, когда участники начинают нормально дышать с закрытыми глазами, является наиболее эффективным. В помещении стоит полная тишина, на лицах людей – просветленное выражение, многие из присутствующих входят в измененное состояние сознания. Они получают любопытный опыт, очень глубокий и очень «космический». Они воспринимают группу, как одну огромную Сущность; некоторые видят инопланетян, с любопытством наблюдающих сверху за тем, что происходит в комнате; у многих складывается впечатление, что это не они дышат, но дыхание происходит независимо от них. Некоторые участники посещают неизвестные миры и получают опыт, который не могут затем описать адекватно.