Избранные упражнения и медитации
Описание
Книга «Избранные упражнения и медитации» автора Кацудзо Ниши оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 68 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья. Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.
Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями. Выделите немного времени для сохранения собственного здоровья – и в награду вы получите долгую активную жизнь, наполненную счастьем и гармонией.
В этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успех.
Язык: Русский
Год: 2007
Год издания: 2007
Издатель: Вектор
ISBN: 978-5-9684-0711-5
Серия: Система здоровья Ниши
