185 рецептов для здоровья суставов
Описание
Книга «185 рецептов для здоровья суставов» автора А. А. Синельникова оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 41 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Многие полагают, что неприятности с суставами – удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться – уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и пить. Это не просто полезная диета. Это очень вкусная диета. В ней представлены: все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье; блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов; блюда с омега-3 жирными кислотами; блюда с высоким содержанием витамина С; диеты при артритах, артрозах, подагре.
Адресована широкому кругу читателей.
Язык: Русский
Язык оригинала: Русский
Год: 2012
Год издания: 2012
Издатель: Вектор
ISBN: 978-5-9684-168
Серия: Еда, которая лечит
