100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Описание
Книга «100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно» автора Ирина Вечерская оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 53 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Язык: Русский
Год: 2013
Год издания: 2013
Издатель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-04264-4
Серия: Душевная кулинария
