Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе

Описание

Книга «Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе» автора Наталья Ром оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,5 из 5 баллов на основании 30 оценок, содержит 33 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Наталья Ром – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров, автор бестселлеров по практической психологии. Цель тренинга – развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.

С помощью тренинга вы сможете:

· Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник

· Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей

· Спокойно воспринимать критику

· Узнать секреты непринужденного общения

· Научиться говорить «НЕТ», не испытывая вины или сожаления

· Осознавать манипуляции и успешно им противостоять

· Обрести способность достигать поставленных целей

Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!