Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью + книга рецептов нового поколения
Описание
Книга «Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью + книга рецептов нового поколения» автора Виктория Бутенко оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 45 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Вы — сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыроедов ухудшается самочувствие, снижается или увеличивается вес, мышцы теряют тонус — эти и многие другие причины побудили авторов книги пересмотреть свое отношение к живому питанию. Чего не хватает в сыроедческой диете? Откуда брать полезные кислоты омега-3? Откуда получать калории, если не из поднадоевших орехов? Чем чревато стопроцентное сыроедение? Авторы отвечают на эти вопросы, а также рекомендуют новые рецепты, компенсирующие недостатки сыроедческого питания. Это книга, которую должен прочитать каждый сыроед!
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2013
Год издания: 2013
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-459-01636-9
Переводчики: Зубков С.
