Читать «Курс Йоги 380. Тибетские йоги» онлайн - страница 340

Подошли к краю. Сели. Визуализация два шарика. ХРИМ ХРИМ ХРИМ ХРИМ. Один поднялся, другой опустился. Оба в центре груди соединились в синий шарик. ХИК! Вылетел из головы! Кувырок назад. Выходим из тела. Полетали-полетали – шмыг! Обратно. И теперь ложимся на спину. Теперь представили, что вы вышли из своего тела. И представили, что ваше тело – не ваше тело, а чужое. И – шмыг! Зашли в свое тело, как если бы это было чужое тело. Ощущаем, что это тело какое-то чужое, тяжелое, непонятное. То было пустое, красивое, красное, а это тяжелое, массивное, как если бы из свинца было сделано. С трудом встаем, управляя этим новым телом. Новое. Чужое. Посмотрели на руки, потрясли их. Посмотрели на ноги, потрясли их. Головой потрясли. Чужая голова. Туловищем потрясли. И вот теперь начинаете новый танец в чужом теле, как пьяные бегемоты. (музыка)

Замечательно. Легли. И опять вышли из чужого тела. Теперь представили, что ваше тело – это ваше тело и вошли в него. Все! Обычное свое тело. Сели. Посмотрели, все ли на месте. Руки-ноги. И начинаем себя хлопать. Руки, ноги, голова - все ли на месте?

Если какие-то вопросы? Может, у заочников? Ничего не ясно. Все понятно, ничего не понятно. Все не ясно. Друзья, тогда объявляю наш сегодняшний семинар завершенным!