Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни

Описание

Книга «Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни» автора В. Ф. Дернов-Пегарев оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 109 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров.

Для всех интересующихся этим уникальным искусством.

Перевод: В. Дернов-Пегарев