Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения
Описание
Книга «Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения» автора Ирина Пигулевская оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 64 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа.
Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, прочитаете рекомендации по профилактике болезни и научитесь избегать ее обострения. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины.
Язык: Русский
Год: 2011
Год издания: 2011
Издатель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-02639-2
