Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов
Описание
Книга «Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов» автора Анжела Валерьевна Евдокимова оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 74 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей – что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Мы предлагаем единственно верный путь – больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.
Сбалансированная лечебная диета – реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд – никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!
Язык: Русский
Год: 2011
Год издания: 2011
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-49807-511-2
