Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
Описание
Книга «Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни» автора Дэн Миллман оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,0 из 5 баллов на основании 53 оценок, содержит 90 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя — мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.
Язык: Русский
Год: 2010
Год издания: 2010
Издатель: Издательская группа «Весь»
ISBN: 978-5-9573-1680-0
Серия: Помоги себе сам
