Как выйти из невроза (Практические советы психолога)

Описание

Книга «Как выйти из невроза (Практические советы психолога)» автора П И Юнацкевич оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 157 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Как научиться противостоять болезни еще до ее проявления? Как создать в себе личность, имеющую мощный психологический барьер против страхов, растерянности, неуверенности в себе, которые неизбежно возникают и в неожиданной экстремальной ситуации, и в повседневной жизни?

На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в данной книге. В ней врачи-психологи дают практические советы и рекомендации по основам самоукрепления психического здоровья и профилактики нервно-психических заболеваний.