Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни

Описание

Книга «Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни» автора Ольга Николаевна Трюхан оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 57 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании.

В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.