Читать «Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя» онлайн - страница 264

Предлагаемые нами упражнения развивают необыкновенную силу (сверхсилу!), которая вам пригодится и во время борьбы за одежду. Подробно о работе с подручными предметами и объектами мы расскажем в отдельных главах, а сейчас вернемся снова к захватам за одежду. Пусть ваш напарник сначала не мешает вам и стоит практически на одном месте, спокойно наблюдая за всеми вашими действиями. Учитесь захватывать одной рукой за его рукав в области локтя (снаружи), а второй – за одноименный или разноименный отворот куртки (изнутри). Отметим, что захват не случайно выполняется вблизи локтевого сгиба, ведь именно там рука противника лучше всего контролируется, поэтому, удерживая «локоть» противника, вы будете контролировать любые его движения. Одновременно, если вы используете захват за одноименный отворот куртки, то закроете своей рукой (предплечьем) обзор снизу, и он не будет видеть ваших ног. Все искусство борьбы (в том числе все броски) построено на учете взаимного положения ног, поэтому борцу трудно атаковать человека, ног которого он не видит! У вас же появляется прекрасная возможность атаковать ноги противника любым доступным (и разрешенным правилами соревнований) способом, тем более что одновременно вы будете резко выводить его из равновесия (либо сбивая его на себя и вниз, либо притягивая к себе и вынуждая выставлять вперед ногу, которую легко атаковать подножкой, подсечкой или зацепом).

При использовании разноименного захвата вы сможете одновременно контролировать и вторую («свободную») руку противника, но самое главное, что у вас появляется возможность управлять положением соперника за счет неожиданных разворотов его туловища вправо или влево (вокруг оси позвоночника). Подобные движения заставят противника выставить вперед ту или иную ногу, чтобы сохранить равновесие, а для вас это – прекрасная возможность атаковать ее!

Выполняя прочные захваты за одежду (и одновременно управляя положением противника), не забывайте о том, что нужно уметь в любой момент отпустить захват (или поменять). Например, захватив рукав противника в области локтевого сгиба, неожиданно переместить захват вниз к области запястья, или, наоборот, выше – к области плеча или шеи. Подобная «гибкость» ваших захватов не позволит противнику использовать их против вас. Вы уже знаете, что когда вы захватываете противника за одежду, то это сковывает вас, особенно если захват выполнен неправильно.

В ШАР используются «небесные захваты». Их особенностью является возможность практически неуловимого для противника контроля всех его действий и движений. «Небесные захваты» специально нарабатываются в нашей Школе, и делается это следующим образом.

Захватите своего напарника за одежду и предложите ему перемещаться в любую сторону и делать любые движения (в том числе руками). Ваша задача: удерживая свой захват, не мешать противнику, и это возможно, если вы будете успевать перемещать руки синхронно с ним. Заметьте, что это достаточно сложная, но выполнимая задача! Такие техники мы называем «прямыми небесными захватами».