Управление стрессом
Описание
Книга «Управление стрессом» автора Кейт Кинан оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 2,8 из 5 баллов на основании 13 оценок, содержит 19 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации.
Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2006
Год издания: 2006
Издатель: Эксмо
ISBN: 5-699-14259-2, 1-85304-942-5
Переводчики: Лев А.
