Калланетика за 10 минут в день

Описание

Книга «Калланетика за 10 минут в день» автора Люси Бурбо оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 1,5 из 5 баллов на основании 3 оценок, содержит 70 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.