Нелюбимая дочь
Описание
Книга «Нелюбимая дочь» автора Пег Стрип оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,0 из 5 баллов на основании 6 оценок, содержит 178 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2017
Год издания: 2019
Издатель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-0013-9123-4
Переводчики: Колпакова Наталья
