Управление стрессом (Как найти дополнительные 10 часов в неделю)
Описание
Книга «Управление стрессом (Как найти дополнительные 10 часов в неделю)» автора Дэвид Льюис оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,1 из 5 баллов на основании 60 оценок, содержит 112 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 1995
Год издания: 2012
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-3100-1
Переводчики: Хомик Александр П
