Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах

Описание

Книга «Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах» автора Илья Валерьевич Мельников оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 7 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.

Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.