Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
Описание
Книга «Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли» автора Игорь Васильевич Лопатин оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,0 из 5 баллов на основании 2 оценок, содержит 55 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.
Язык: Русский
Год: 2015
Год издания: 2015
Издатель: Издательство «Вектор»
ISBN: 978-5-9684-2410-5
Серия: Здоровье на все 100!
