Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Описание
Книга «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» автора Джанет Клоско оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,1 из 5 баллов на основании 114 оценок, содержит 219 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 1993
Год издания: 2019
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-094380-7
Переводчики: Кваша Елена А.
Серия: Практическая психотерапия
