Читать «Достижение целей: Пошаговая система» онлайн - страница 119
Мэрилин Аткинсон
Клиент: Хорошо.
Коуч: А теперь, Эмма, откройте глаза и шагните в созданное вами рядом пространство. Это пространство – день после того, как произошло чудо. Дайте мне знать, когда будете на месте.
Клиент: Да, я здесь.
Коуч: Представьте, что вчера с вами действительно произошло чудо. Вы, заряжены чувством любви и нашли ответ на свой вопрос. Как вы об этом узнаете?
Клиент: Светит солнце (смеется), и я полна энергии. Звоню друзьям, чтобы позвать их в гости, приглашаю самых близких мне людей, собираюсь приготовить для них ужин. Я обожаю готовить и принимать гостей, устраивать вечеринки. Собираюсь поделиться с ними своей мечтой и тем, насколько она для меня важна. Я попрошу их поддержать меня.
Коуч: В то время как вы представляете себе все это…
Клиент: У меня слезы на глаза наворачиваются. Простите…
Коуч: Не извиняйтесь и не торопитесь (длинная пауза).
Клиент: Такие приятные ощущения (пауза). Все нормально. Я готова продолжать.
Коуч: Итак, вы собрали компанию близких вам людей, делитесь с ними тем, какое значение для вас имеет эта мечта… (пауза). Каким тоном вы говорите об этом?
Клиент: Решительным тоном; я говорю быстро и эмоционально. По мере того как я продолжаю говорить, я слышу волнение в своем голосе.
Коуч: Какая энергетика сейчас в вашем внутреннем пространстве?
Клиент: Очень много энергии. Много… пространство заполнено жужжанием, очень много… да, много любви, ощущения очень приятные.
Коуч: Что вы замечаете относительно состояния гармонии и потока?
Клиент: Да, я полностью погружена в это состояние…
Коуч: Как вы это понимаете, что туда погружаетесь?
Клиент: Я не чувствую ни стресса, ни напряжения. Я спокойна. Обычно, когда я сворачиваю со своего жизненного пути, чувствую дискомфорт, стресс и отрешенность. У меня появляются головные боли.
Коуч: Поскольку теперь вы находитесь в состоянии гармонии и потока, что вы делаете по-другому, чтобы поддерживать новый образ жизни?
Клиент: Я все больше открываю, кто я, и вовлекаю людей в свою мечту.
Коуч: А теперь, когда вы смотрите это кино в цвете и в полноэкранном режиме (клиент смеется), насколько вы удовлетворены будущим, к которому стремитесь, если измерять по шкале от 1 до 10?
Клиент: О, определенно 10.
Коуч: Эмма, до завершения нашей сессии осталось около трех минут. Представьте, что вы целиком владеете ситуацией и с легкостью поддерживаете такой образ жизни и сегодня, и через месяц, и по прошествии двух месяцев, года, двух, пяти лет… До самого последнего момента своей жизни вы поддерживаете гармонию и поток в своей жизни, и вам нравится жить своей мечтой и разделять ее с другими. Как вам удается это поддерживать?