Аскеза. Счастье в минимализме
Описание
Книга «Аскеза. Счастье в минимализме» автора Дарья Ом оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 2,8 из 5 баллов на основании 55 оценок, содержит 16 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…
Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
