Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-03 (2000)» онлайн - страница 31

Вспомнив это, я вдруг осознал слова сэнсея о том, что люди часто используют свои болезни как средство для достижения каких-то своих целей.

Человек перестает хотеть быть жалким, когда сам начинает заботиться и думать о других. Когда человек умеет чувствовать благодарность, тогда он вместо желания, чтобы его любили, хочет любить сам и тогда у него пропадает желание быть жалким.

На этот раз я, не обращая внимания на температуру, в тот же вечер пошел с друзьями в кафе. На следующий день температура спала. Обучаясь сэйтай, я среди прочего усвоил, что при высокой температуре можно вести себя как обычно, ничего не меняя, но когда температура спадает, часто она опускается ниже средней, тогда надо спокойно отдыхать примерно 18 часов, тело восстановится и станет здоровее, чем раньше.

Если есть причина тому, чтобы температура поднималась, то ее подъем означает, что организм этого человека имеет скрытые физические силы убивать ненужные вирусы. Эта же самая сила способна вылечить и предотвратить рак, инсульт или инфаркт. Чем больше у организма способностей поднимать температуру, тем активнее очищается кровь, тем лучше продвижение жидкости по лифматическим каналам.

Подобные знания, которые в системе сэйтай существуют уже очень давно, последнее время начинают доходить и до медиков. Медицина выступает как бы в роли догоняющего. Например, то, о чем давно говорил Ногути, — что температуру не надо сбивать — сейчас начали понемногу повторять японские и американские врачи. Поэтому наверняка наступит время, когда медики заговорят и о том, что здоровье не определяется цифрами.

Организм каждого человека индивидуален. По сэйтай, имеются 12 типов телосложения, другими словами, восприимчивость одного человека отличается от восприимчивости другого, ибо различаются типы их телосложения. Именно из-за такого телосложения у данного человека такая восприимчивость.

На мой взгляд, здоровый образ жизни заключается в том, чтобы не оставлять накопленную за день усталость на следующий день. Когда человек ложится спать и на следующий день встает отдохнувшим, в приподнятом настроении, полным сил для работы, для занятий, для домашних дел — тогда способное к этому тело можно считать по-настоящему здоровым.