Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-01 (2001)» онлайн - страница 26

Кальций занимает пятое место среди структурных элементов, содержащихся в организме, уступая лишь углероду, водороду, кислороду и азоту. Всего в организме содержится 1–1,2 кг кальция, или около 2 % от веса тела, из которых 99 % — в костях и зубах, а 1 % — в крови и межклеточной жидкости мягких тканей.

В большом количестве кальций содержится в межклеточной жидкости, а в самих клетках его чрезвычайно мало — всего 0,0001 от количества кальция, находящегося вне клеток. Нормальное состояние каждой клетки организма зависит от наличия кальция. Поэтому попадание в клетку даже малой дозы кальция может стать мощным фактором, влияющим на обмен веществ и состояние клеток. Без кальция организм теряет жизненную силу. В последние годы учеными была выдвинута новая точка зрения: нарушение кальциевого обмена в организме, приводящее к увеличению содержания ионов кальция в клетках и уменьшению разности плотности ионов кальция в клетках и вне клеток, разнозначно «процессу медленного умирания организма».

Кальций играет большое значение для ростам развития организма. Поскольку скелет и зубы состоят, главным образом, из кальция и фосфора, то недостаток кальция приводит к возникновению рыхлости костной ткани, гиперплазии, ломкости и размягчению, к медленному росту зубов, к развитию «куриной груди», к искривлению ног и к другим патологиям в детском возрасте.

Кальций участвует в процессе нервно-мышечного возбуждения. Его недостаточность приводит к повышенной возбудимости, судорогам и спазмам гортани у детей, является причиной бессонницы, утомляемости, нарушения аппетита, ночных страхов, истерик, беспокойства, чрезмерного потоотделения, снижения сопротивляемости организма и т. п.

Кальций играет важную роль в процессе свертывания крови, и его недостаточность создает проблемы, когда нужно остановить кровотечения при открытых ранах, а также может являться причиной спонтанных внутренних кровотечений.

Кальций необходим для обеспечения целостности клеточных мембран и их проницаемости. Он укрепляет капилляры, влияет на процессы заживления ран. Его нехватка способствует развитию аллергических заболеваний: астмы, крапивницы, отеков, экземы у детей.

Кальций необходим для поддержания в организме кислотно-щелочного баланса и регулирования различных биохимических процессов. Ионы кальция стимулируют активность многих ферментов. При нехватке кальция не могут полноценно использоваться ни белки, ни жиры, ни углеводы, а это приводит к анорексии, запорам, замедления развития, снижению иммунитета, возникновению злокачественных опухолей, сахарного диабета, гипертонии и ожирения.

Согласно теории традиционной китайской медицины, все перечисленные выше заболевания и симптомы относятся к категории патологий, вызываемых «недостаточностью в почках». Поскольку почки играют важную роль в образовании костного мозга, управляют «огнем в точке минмэнь», то «ослабление» «семенной ци» в почках вызывает ломоту в пояснице, слабость в ногах, расшатывание зубов, выпадение волос, шум в ушах и тугоухость, ухудшение памяти, ослабление половой функции, отечность, недержание мочи и кала.